O脚矯正｜馬橋東口整骨院

膝が痛くなる
将来、変形性膝関節症になる可能性が高い
痛みで膝が曲げれなくなる
見た目が悪くなる
バランスが悪くなる
O脚は日本人に多いですが、O脚になる原因としては生まれつきの先天性のもの日頃の生活での姿勢や動きの癖でなる後天性のものがあります。現在O脚の人の大部分は後天性であるものが大部分であると言えます。
O脚になると考えられる姿勢として横座りをする、椅子に座る際によく脚を組んで座るなど。特に脚を組んで座るのは無意識にしてしまっている人は多いのではないでしょうか？

Ｏ脚に対する当院の考え

O脚になると膝の内側にかなり負担がかかってしまいます。当然の事ながらそのままにしていても治る事はありません。当院としては早めに対策をしたり治療をするのが良いと考えます。

膝痛の原因になるのはもちろん、立っている姿勢が常に脚が開いているように見えるバランスが悪い見た目が良くないのは男性も女性も気になりますよね。

当院にはO脚に悩んでいる方にオススメの「O脚矯正」というメニューがございます。膝周りに関連する筋肉や靭帯にアプローチしていきます。痛みの無い優しい施術になっておりますので安心して受けていただけます。

O脚にお悩みの方はぜひ一度当院にお越し下さい！

Ｏ脚を放っておくとどうなるのか

O脚を放っておくと①でも述べましたが将来的に変形性膝関節症になってしまう事が考えられます。この変形性膝関節症とは膝の関節に負担がかかり続けてしまった結果、関節の軟骨が擦り減ってしまい骨同士がぶつかり合いとても強い痛みが出ます。

結果的に軟骨が擦り減ってしまうと、膝の関節を動かす機構が無くなってしまうので膝を曲げる事ができなくなり歩く事ができなくなる、階段の昇降ができなくなります。その他にも正座が出来なくなる、膝に水が溜まるなど日常生活が難しくなります。

最も酷くなった時は人工膝関節にする手術をしなければいけなくなってしまうでしょう。

何事も早めの対策が大事ですね！

Ｏ脚の軽減方法

Ｏ脚を改善するためにはマッサージ、ストレッチ、スクワットなどの筋トレが必要です。日頃から悪い姿勢が続いていると腰周辺や骨盤の筋肉の筋力が低下して、骨盤が歪むことにより股関節や膝関節まで影響をします。そう言った状態が長く続くとO脚の原因のなり痛みや変形性関節症の原因となってしまいます、特に女性に多いと言われています。当院ではＯ脚矯正というメニューがあります。まずはお話を聞かせていただき患者様に合った治療を行います。メニューといたしましては骨盤や大腿の筋肉に指圧やストレッチを行い、効果を実感していただきます。

O脚の方にオススメする当院のO脚矯正施術とは

O脚に改善に効果のある当院の治療は　O脚矯正法や筋膜ストレッチが有効となります。
O客の原因は骨盤の歪み、筋肉量の低下による間接の変形などが挙げられますのでそれらを根気よく矯正することで改善していくことが可能です。
O脚矯正は下半身の関節の歪みやずれをもとの位置に戻すことで体に正しい位置を覚えさせることができます。筋膜ストレッチは固くなり柔軟性が失われてしまった筋肉を柔らかくすることで身体へとかかっていた負担を軽減させることができます。
どちらの治療も即効性はありますが歯の矯正と同じく、体に染み込ませるには時間がかかります。焦らずに私たちと一緒に治療していきましょう。

O脚矯正をうけるとどう楽になるのか

O脚を矯正することで改善されることは多々ありますが、姿勢改善が一番わかりやすいと思います。関節の歪みが改善されることにより脚のラインが細く見えることやそれに伴って身長も高く見えます。関節が歪み骨と骨とがこすれてしまうことで生じる膝内側の痛みも矯正することで徐々に収まっていくでしょう。
痛みが引くことにより歩行機能が改善し筋肉量のアップ、栄養を運ぶ血液も循環がよくなることによりむくみの改善にもつながります。
特に女性の方は男性に比べて筋肉がつきにくく、むくみが起きやすいため矯正を受けることがおすすめです。

改善するために必要な施術頻度は？

改善のする為の来院頻度としましては、毎日来て頂くのが良いのですが、難しいとは思いますので最低でも週2〜3日は来て頂くようにお願いしております。まずは週2〜3日を3ヶ月来て頂きより変化を感じて頂きます。なぜ3ヶ月なのかというと細胞の生まれ変わり周期は3ヶ月だからです。変化を感じてからその効果を定着させるまで最低でも6ヶ月かかるので、3ヶ月から6ヶ月を続けるのは長く感じてしまいますが、Ｏ脚を完治するまでには骨格や筋肉をアプローチするので、多少の個人差をありますがそれくらいの期間はかかります。当院のスタッフは完治までしっかりと寄り添い全力で治療に努めていきますので、私たちと一緒に頑張っていきましょう。