皆さんこんにちは！ 今年も暑い夏がやってきました･･･！ 夏バテ対策は万全でしょうか？ 今日は、超基本対策をお伝えします！ ◎天然ミネラル入り炭酸水を飲もう！ 　天然炭酸入りミネラルウォーターが最もオススメです！ 　夏場 … 続きを読む →

こんにちは。 皆様、こんな症状は出ていませんか？ 足が疲れやすい・土踏まずが見当たらない･･･ これは『偏平足』というもので、 本来あるべき足底のアーチが無く、 筋肉が必要以上に伸ばされ硬くなっている状態です。 偏平足だ … 続きを読む →