皆さんこんにちは！ 今年も暑い夏がやってきました･･･！ 夏バテ対策は万全でしょうか？ 今日は、超基本対策をお伝えします！ ◎天然ミネラル入り炭酸水を飲もう！ 　天然炭酸入りミネラルウォーターが最もオススメです！ 　夏場 … 続きを読む →

こんにちは！！ 真夏の暑さと台風や突然の雨など、気候が不安定な今日この頃、 湿度や温度差で体調管理の難しさを訴える患者様も多くいらっしゃいます。 体調管理には様々な方法がありますが、 今日はその中でも、栄養をダイレクトに … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ いよいよ夏も佳境に突入し、 夏バテになっている方も多いかと思います。 そこで今回は、 夏バテ防止・対策についてご紹介させていただきます。 ①『温かい料理を積極的に食べる』 　温かいうどんなども良いです … 続きを読む →