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馬橋東口整骨院 ブログ
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今大人気のケイ素
こんにちは! 皆さん『ケイ素』って聞いた事ありますか? サプリ先進国のドイツでは 一般的に摂られているミネラルなのですが、 日本ではまだまだ一部の方にしか 知られていません。 ☆ケイ素の主な効果☆ 1.骨密度の上昇 2. … 続きを読む
[ 2016年5月23日 ] -
寒暖差アレルギーに気をつけましょう!
こんにちは。 4月も下旬になりました。 日中は、だいぶ暖かい日が多くなってきました。 でも、朝晩はたまに冷え込むこともあるので、 体調管理に気をつけたいですね。 そして、この寒暖の差によって、 『寒暖差アレルギー』を起こ … 続きを読む
[ 2016年4月25日 ] -
女性ホルモン減少にSTOP!
みなさん、こんにちは! 3月ももう終わりですね。 各地で、桜も少しづつ開花をむかえ、 今週末からお花見へ足を運ばれる方も多いことでしょう。 さて、本日は女性に欠かせない『女性ホルモン』について お話をさせて頂きたいと思い … 続きを読む
[ 2016年3月25日 ] -
ニキビの位置で分かる健康状態!
みなさんこんにちは! まだ寒さが続き春が待ち遠しいですね。 今日はニキビについてです。 チョコレートやピーナッツ等の食べすぎで出来る などと言われていますが、実はニキビが出来る位置で その人の健康状態が分かってしまうので … 続きを読む
[ 2016年2月19日 ] -
野球肘
皆さん、こんにちは。 本日は野球肘について お話をさせて頂きたいと思います。 野球肘とは、 投球動作を積み重ねることにより起こる 肘の痛みです。 正式名称は上腕骨内側上顆炎 (じょうわんこつないそくじょうかえん)といいま … 続きを読む
[ 2016年1月19日 ] -
頭痛
皆さん、ひどい頭痛がして病院で 検査をしてもらった経験はありませんか? 診断結果の大半は筋緊張性頭痛と 診断されていると思います。 筋緊張型頭痛とは、 首~肩・背中まわりの筋肉が硬くなる事で、 頭に向かう血管が押さえつけ … 続きを読む
[ 2015年12月17日 ] -
交通事故予防について
◆夕暮れ時・夜間の交通事故防止 夕暮れ時や夜間は視界が悪くなるため、 歩行者や自転車などの発見が遅れがちです。 また速度感がにぶり、速度超過になりがちですので、 昼間より速度を落として慎重に運転するとともに、 早めの前照 … 続きを読む
[ 2015年11月27日 ] -
産後美整矯正
皆さん、こんにちは♪ 当院には、産後のお身体のお悩みで 来院される患者様がとても多くいらっしゃいます。 産後は正しい知識で正しい治療を受けることが とても大切です。 本日は産後のお身体について少しお話させていただきます。 … 続きを読む
[ 2015年10月23日 ] -
足のお悩み
こんにちは!! すっかり秋めいてきましたが、皆様、 お身体にこんな症状は出ていませんか? 足が疲れやすい 土踏まずが見当たらない、など・・・ これは『偏平足』と呼ばれる症状で、 本来あるべき足底のアーチが無く筋肉が必要以 … 続きを読む
[ 2015年9月17日 ] -
交通事故治療
こんにちは♪ 皆さん、心のどこかでこんな事を思っていませんか? 「自分は事故になんて遭わないから大丈夫!」 でも自分自身がどんなに注意していても免れないもの・・・ それが「交通事故」です。 実際、事故に遭ってしまったらど … 続きを読む
[ 2015年8月31日 ] -
夏を乗り切る健康豆知識!
皆さんこんにちは! 今年も暑い夏がやってきました・・・! 夏バテ対策は万全でしょうか? 今日は、超基本対策をお伝えします! ◎天然ミネラル入り炭酸水を飲もう! 天然炭酸入りミネラルウォーターが最もオススメです! 夏場 … 続きを読む
[ 2015年7月30日 ] -
足のお悩み
こんにちは。 皆様、こんな症状は出ていませんか? 足が疲れやすい・土踏まずが見当たらない・・・ これは『偏平足』というもので、 本来あるべき足底のアーチが無く、 筋肉が必要以上に伸ばされ硬くなっている状態です。 偏平足だ … 続きを読む
[ 2015年7月9日 ] -
手根管症候群とは~シビレにご注意を!!
『手根管症候群』 最近、手の外側が痺れたりしませんか? この痺れ感は早朝に強かったり、 手を振ると軽減したりします。 痛みは手の関節・指に見られ、 親指は萎縮して筋力が低下します。 ボタンかけやつまみ動作がしにくくなりま … 続きを読む
[ 2015年6月5日 ] -
ゴールデンウィークも終わり・・・
あっという間にGWも終わってしまいました。 当院には、普段治療に来られない患者様や、 連休にまとめて治療をされる方が多く来院されました! ニュースでは連休の渋滞による事故が 多く放送されましたが、皆様は大丈夫でしたか? … 続きを読む
[ 2015年5月19日 ] -
春の雨は不調の兆し!?
お元気様です!! 桜も散り、段々と新しい生活に慣れてきた 今日この頃だと思いますが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 春になり、雨が多いですね。 雨が降りそう、もしくは降っている状態ですと、 気圧が低くなっている可能性 … 続きを読む
[ 2015年4月28日 ] -
また最近は、夜も暗く感じます。
寒さが非常に身にしみる季節に突入しておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか? この時期、雨や雪の降る機会も増えてきて 足元や視界が悪くなる事もあるかと思います。 特に夜になりますと、外灯の有無にもよりますが 本当に暗く … 続きを読む
[ 2015年2月17日 ] -
筋肉が体に及ぼす作用~ダイエット編~
みなさんこんにちは!!!!! 今回は『筋肉』のお話をさせて頂きます!!!! 『筋肉』とは体を使う上で必ず必要になるのですが・・・ 『ダイエット』と平行してお話させて頂きますと、 『基礎代謝』というものが関わってきます。 … 続きを読む
[ 2015年1月29日 ] -
冷えが身体に及ぼす影響
こんにちは。 めっきり冷え込んできましたね。 新潟県など日本海側もさることながら 東京渋谷でも雪が観測され、日々の外気温も 軒並み10℃以下となっています。 さて、タイトルにも挙げましたが、 外気温が低くなり人間が「冷え … 続きを読む
[ 2014年12月26日 ] -
整骨院って・・・!?
こんにちは!! 馬橋東口整骨院です。 「整骨院ってどんなところ?」「矯正治療って?」 そんな患者様の為に当院では お試し治療を行っております!!(※要予約) お電話にて事前に予約していただければ、 『マッサージ10分』『 … 続きを読む
[ 2014年11月27日 ] -
季節の変わり目と風邪
みなさん、こんにちは! だんだん気温も下がり、風も冷たくなり、 季節の変わり目で風邪を引く方も増えていると思います。 そもそも何故、風邪をひきやすくなるのでしょうか? 今回は季節の変わり目と風邪の関係について、 簡単にご … 続きを読む
[ 2014年11月4日 ]
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