タグ別アーカイブ: 姿勢のゆがみ

慢性腰痛、慢性肩こりについて

慢性的な肩こり、腰痛は  姿勢の歪みからくるものもあります。 どうしても猫背やフラットバック、 ストレートネックといって骨格が真っ直ぐになってきてしまうと 筋肉に負荷がかかりすぎてしまうので、筋肉の緊張が強くなります。 … 続きを読む

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