足関節の捻挫｜馬橋東口整骨院

足首は最も捻挫しやすい関節です。　

足首の捻挫のうちの9割は足首を内側にひねってしまい
足首の外側の靱帯などが伸ばされる捻挫（内反捻挫）です。

靭帯はロープのように細い繊維を束ねたような構造なので、
その一部が切れて伸びた状態から、
全部が切れて断端が離れてしまった状態までさまざまな捻挫があります。

痛みやはれが強ければ整形外科を受診し、
Ｘ線写真で確認する必要があります。

捻挫の治療も程度に応じていろいろあり、
応急処置としては固定して安静にし、
冷やして持ち上げてはれを防ぐことです。

内反捻挫は、繰り返すことが多く癖にないやすいので、
適切な処置とリハビリテーション、治療をしていくことが大切です。

また最低限、痛みや腫れがとれるまでは通院し、
痛みがなくなってからも、定期的に通院することが大切です。

当院では矯正治療、鍼治療、交通事故治療に特化しております。
お気軽にご相談ください。