こんにちは。
最近、蒸し暑いですが体調は大丈夫ですか？
気温の差が激しいので、皆さんお気をつけください。
さて、今日のテーマは『O脚矯正』です！
皆さん『O脚』という言葉は聞いたことがありますよね？
O脚とは、かかとをつけて真っ直ぐ立った時に、膝と膝の間や
足首の内くるぶしの間に隙間が出来てしまうなど、下肢に
変形があることです。
そのO脚ですが、原因は大きく分けて2つあります。
1つめは、生まれつき変形がある先天性。
2つめは、歩き方や立ち方・体のバランス・筋力のバランス
などにより変形してしまう後天性。
この2種類になります。
先天性の場合は完全に治すことは難しいのですが、
治療を行うことで変形を止めたり、関節機能を向上させる
ことが出来ます。
後天性の場合は治療やトレーニングで改善できます！！
そして、O脚でお悩みの方の多くはなのです。
O脚は治らない、生まれつきだから、と諦めず
治療しましょう！！
「もうO脚のままでいいや」などと思っている方、
O脚のデメリットを知っていますか？( 一一)
① 下半身が太りやすい。
→O脚によって下半身に水分や老廃物が溜まり、
太りやすくなります。
② 冷え性・生理不順
→下肢の関節や骨盤が歪むことにより血管を圧迫し、
血の巡りが悪くなり、冷え性になります。
また、子宮や卵管も圧迫してしまう為、生理不順や
肌荒れの原因にもなります。
③ 将来の関節トラブル
→今は症状が無くても、将来何らかの関節トラブルが
発生する可能性があります。悪化すれば変形性膝関節症
になり、膝や股関節の痛みがでたり、腰痛に繋がったりする
恐れがあります。
上記に述べたようにO脚にはさまざまなデメリットがあり
ほうっておくと危険な症状に繋がったりもします。
そうならない為にも今から治療して、将来、健康で
形がキレイな美しい足になりましょう。
O脚が治ると背筋も綺麗になりますよ( *´艸｀)
実際、お客様から、
「お尻の形や姿勢まで変わった！」
「膝の痛みがなくなった」
「腰痛が改善された」
「やせた！！！」
など、沢山のお声を頂いています。
確実に効果があらわれますので、O脚で悩んでいる方、
ぜひ！O脚矯正をやってみてくださいヽ(^o^)丿
次回は頭蓋骨矯正についてお話します！
それではまた(@^^)/~~~
馬橋東口整骨院
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