タグ別アーカイブ: 下半身太り
産後矯正で姿勢美人に!
こんにちは! 最近天気が安定せずに体調等崩しやすい季節だとは思いますが、 皆様大丈夫でしょうか? 今回は産後矯正について書いていきます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° 出産してからなにもケアしなかったりしてないですか??(*_* … 続きを読む
姿勢が綺麗なママさんに!( ¨̮ )︎︎❤︎︎
こんにちは! 最近寒くなってきましたね(>_<;) 皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか? 体調を崩しやすい季節ですのでお気をつけください!(◦ˉ ˘ ˉ◦) さて、今回は産後の姿勢矯正につい … 続きを読む
O脚は綺麗にできます。
こんにちは。 台風が近づいてきていますね・・・ お気を付け下さい。 今日はO脚矯正についてご紹介します。 O脚は大きく分けて二つあります。 生まれつき変形のある先天性と、 歩き方や立ち方・筋のバランスにより 変形してしま … 続きを読む
産後の骨盤の開きはスピードが命です!
こんにちは! 気温がだんだんあがってきましたね(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ 熱中症には気をつけてください! 先日、産後3か月のママさんからこんな質問を受けました。 「産後何か月までだったら骨盤が締まりますか? … 続きを読む