タグ別アーカイブ: 整骨院

猫背について

こんにちは! 馬橋東口整骨院です! 先日、スタッフ全員で浦安にある大江戸温泉物語に行ってきました。 初めて行ったので、色々な種類のお風呂がありビックリしました! 疲れも取れるので湯船に浸かる事はかなり大切ですね。 では、 … 続きを読む

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冬場のお風呂について

こんにちは!馬橋東口整骨院です。 2月は寒い日がつづきましたね。 この前、群馬県のほうに行ってきたのですが場所が変わるだけで 千葉県の気温とこんなにも違うんだと実感しました。 群馬県はスキー場やスノボーが出来る場所が多い … 続きを読む

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ストレッチについて

こんにちは。馬橋東口整骨院です。 先日、近隣のグループ院のスタッフで飲み会やビンゴ大会などをして 盛り上がりました! たまにはそういうのもいいですね。 では本当はストレッチついてのお話です。 みなさんは最近、ストレッチを … 続きを読む

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新ベッド

こんにちは! 馬橋東口整骨院です! 先日スタッフ全員でディズニーランドに出かけてまいりました。 色々なアトラクションに乗ったり花火をみたり食べ歩いたりと、 凄く楽しんできました。 毎月どこかに遊びに行ったりしてるので、 … 続きを読む

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新メニュー!肩甲骨はがし!

こんにちは! 馬橋東口整骨院です。 先日はスタッフと辛いお鍋を食べに行きました。 段々と寒くなってきたのでお鍋も美味しい季節になってきましたね。 今回は馬橋東口整骨院に待望の新しいメニューが出来ましたので、 紹介させて頂 … 続きを読む

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腸内環境改善!

こんにちは!馬橋東口整骨院です。 先日スタッフ4人で、腸内環境を整える為にファスティング(いわゆる断食)を 行いました。 終わった時の達成感はかなりありました! 今日はそのファスティングについてのお話をしていきます! フ … 続きを読む

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不調とサヨナラ!

こんにちは! 馬橋東口整骨院です。 先日、院のスタッフ7人で休診日にお出かけをしてきました! 新三郷のラウンドワンまでいったのですが、3連休で混み合っていました(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾ 「白衣じゃないと外で会っても分か … 続きを読む

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サポーターについて

こんにちは! 暑い日が続きますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか? 水分補給をしっかりしましょう! さて、今回はサポーターについてお話ししますね。 サポーターと言えば、病院やドラックストアにあるイメージですが、 今で … 続きを読む

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美容鍼

ついに!馬橋でも!はじまりました! 美容鍼!ヽ(^o^)丿 鍼のプロだからできる技術があります。 ①しみ ②くすみ ③クマ ④毛穴 ⑤しわ ⑥たるみ ⑦化粧のり ⑧肌つや ⑨肌が突っ張る ⑩ニキビ、吹き出物 ⑪肌のテカリ … 続きを読む

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美容鍼で綺麗に!

こんにちは! 梅雨の季節がやってきましたね…。 気温差が激しいですが、お身体の調子はいかがでしょうか? 体調にお気をつけください! さて、今回は美容はりについて書いていきたいと思います! 美容はりの効果は、美肌効果、しわ … 続きを読む

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股関節痛

段差で股関節が痛む 股関節が痛くて前屈みができない 歩いている時痛む お尻が痛む 足が動かしづらい このようなお悩みありませんか?股関節痛には様々な要因が考えられます。股関節は両足の付け根にあり、骨盤と大腿骨によりできる … 続きを読む

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スポーツ障害

こんにちは! 馬橋東口整骨院です! 最近寒くなってきましたね! こう寒いといろいろなところに痛みがでてきやすくなってしまいますね・・・ 特にスポーツをやってる人なんかは体を壊してしまうことの多い時期ではないでしょうか。 … 続きを読む

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シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

こんなお悩みありませんか? ランニングなどのスポーツをしているとき、脛(すね)の内側が痛い 脛骨の下方1/3(内くるぶしから10cm位上までの範囲)が痛む 脛の内側の筋肉を、脛骨に沿って押すと痛い 運動開始後に痛み、運動 … 続きを読む

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みんなが憧れる姿勢美人に!!

こんにちは! 5月も半分を過ぎ、だんだん暑くなってきましたね。 皆様、お身体の調子はいかがでしょうか? 水分補給をしっかりしましょう! さて、今回の内容は産後矯正についてです 出産時は産道を広げるため、骨盤の形が変わりま … 続きを読む

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産後矯正で姿勢美人に!

こんにちは! 最近天気が安定せずに体調等崩しやすい季節だとは思いますが、 皆様大丈夫でしょうか? 今回は産後矯正について書いていきます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° 出産してからなにもケアしなかったりしてないですか??(*_* … 続きを読む

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肉離れ

  皆さん、こんにちは♪ スポーツや運動している方によくある怪我『肉離れ』を紹介いたします。 急激なストップとスタートを行う動作が多いスポーツで多く発症します。 好発部位は大腿四頭筋群です。 大腿四頭筋はふとも … 続きを読む

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筋肉、落ちていませんか?

こんにちは! 寒い日が続きますが、体調は崩されてないでしょうか。 馬橋東口整骨院のスタッフは元気です、元気すぎます。 インフルエンザも一人もいません(=_=) 最近このような症状はございませんか? ・身体が冷える ・瘦せ … 続きを読む

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姿勢を綺麗に!!

  こんにちは!! 今回のブログは姿勢矯正についてお話します! 皆様、日常生活の中で姿勢の悪さを気にしたことありますか??( ¨̮ ) 姿勢が良くないと見た目があまり美しくないですよね(>_<;) … 続きを読む

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姿勢が綺麗なママさんに!( ¨̮ )︎︎❤︎︎

  こんにちは! 最近寒くなってきましたね(>_<;) 皆さん、お身体の調子はいかがでしょうか? 体調を崩しやすい季節ですのでお気をつけください!(◦ˉ ˘ ˉ◦) さて、今回は産後の姿勢矯正につい … 続きを読む

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椎間板ヘルニアについて

こんにちは。 今日は椎間板ヘルニアについて お話しさせていただきます。 椎間板は骨と骨の間に挟まっていて 骨にかかる圧力を和らげる クッションのような役割をしている軟骨です。 本来は骨の間に納まっているゼラチン状の物が … 続きを読む

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